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腹式呼吸的好处、正确训练方法

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坐看云起 发布于 2020-09-01

腹式呼吸可以减肥,尤其是具有瘦肚子的功效,这是真的吗?无论我们坐着、躺着、坐着,工作、吃饭或者睡觉,我们无时无刻不在呼吸,如果养成自发的腹式呼吸,岂不是时刻都在锻炼和减肥瘦身? 下面让我们详细了解一下腹式呼吸是怎么回事,如何正确训练养成24小时腹式呼吸的习惯。 一、腹式呼吸是什么...

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《肘后备急方》葛洪|全八卷原文|PDF,mobi,epub,txt电子版|免费下载

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坐看云起 发布于 2020-03-08

《肘后备急方》下载地址内包含PDF、MOBI、EPUB、TXT等版本,其中PDF电子版为《钦定四库全书》子部收录的高清影印版。 《肘后备急方》名称演变 中医古籍《肘后备急方》,原名《肘后卒救方》或《肘后方》,内容为急救医疗、实用有效的单验方和简要灸法等,是中国第一部、也是世界最早...

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《经络穴位按摩速查全书》图解位置和作用|电子书|免费下载

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坐看云起 发布于 2020-03-03

《经络穴位按摩速查全书》是一本图文并茂的人体穴位图解大全,通过高清经络、穴位位置图,让您可以在三秒内精准确定穴位。同时详细讲解了各穴位的作用功能,十二经脉对应脏腑和环流顺序图,十二经络不通的常见症状和按摩、疏通方法,以及按摩常用的各种手法、按摩器具、注意事项等。 全书共选取了14...

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《伤科,接骨,点穴,解穴中医秘籍合集》PDF电子书|免费下载|百度网盘

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坐看云起 发布于 2020-03-03

发现一本神奇、实用、有意思的古代中医医学秘籍,关于医治跌打损伤、烧伤烫伤、各种骨伤、点穴、解穴等内容的手抄孤本合集,不仅适合相关医疗从事者学习,也适合家庭收藏备用。本套PDF电子书使用百度网盘免费分享下载。 内容节选: 欣赏一下其中的《跌打损伤回生集》一段序言: 跌打损伤小引:盖...

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《中医古籍珍稀抄本精选丛书》全集55册|PDF电子书|百度网盘下载

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坐看云起 发布于 2020-02-25

本套《中医古籍珍稀抄本精选丛书》共55册,均为文字可以复制的PDF电子版,使用百度网盘免费分享下载。 主 审:段逸山 吉文辉副主审:(按姓氏笔画为序)王大妹 宋立人 张如青 陈 熠审 订:李其忠 李飞 吴九伟 招萼华 金芷君 潘朝曦 《中医古籍珍稀抄本精选》目录 中医古籍珍稀抄本...

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国家中医药局:预防新型冠状病毒肺炎药方大全

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坐看云起 发布于 2020-02-21

以下为国家中医药局推荐的预防、治疗新型冠状病毒(SARS-CoV-2)武汉肺炎的中药,包括预防、治疗以及不同症状患者适用的中成药、中药方剂配方。 一、预防新型冠状病毒肺炎的中药: 1、中成药 藿香正气胶囊(丸、水、口服液) 金花清感颗粒 连花清瘟胶囊(颗粒) 疏风解毒胶囊(颗粒)...

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毛主席:中国人的健康靠中医不是靠西医

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坐看云起 发布于 2020-02-20

文 | 白云先生 中医救过红军的命 早在1913年,毛主席就曾在《讲堂录》笔记中写道:“医道中西,各有所长中言气脉,西言实验然言气脉者,理太微妙,常人难识,故常失之虚言实验者,求专质而气则离矣,故常失其本,则二者又各有所偏矣。”这是迄今为止所发现的毛泽东对中西医学方面的最早论述。...

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国家中医药局治疗新型冠状病毒肺炎方案|最新完整版

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坐看云起 发布于 2020-02-19

大量的临床治疗证明了中医药对新型冠状病毒(SARS-CoV-2)武汉肺炎的疗效,相关信息可参考: 《中药“清肺排毒汤”治疗武汉肺炎具体疗效数据》《钟南山:治疗武汉新型肺炎,西医无效,中医药有效》《湖北厅长确诊拒绝隔离真相:诊所老中医治愈全家新型肺炎》《中医药方“清肺排毒汤”治疗新...

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钱学森论中医:比西医更高明的顶级生命科学!

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坐看云起 发布于 2020-02-19

  钱学森, 世界著名科学家,空气动力学家, “中国航天计划之父”, 中国载人航天奠基人,中国科学院及中国工程院院士,1991年“国家杰出贡献科学家”荣誉称号及一级英雄模范奖章、 1999年9月两弹一星功勋奖章、 2006年10月中国航天事业五十年最高荣誉奖获得者,却因其晚年支持...

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《伤寒杂病论》汉.张仲景|PDF电子版|多版本合集

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坐看云起 发布于 2020-02-17

东汉末年医学家张仲景所著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药具备的经典。目前治疗新型冠状病毒(SARS-CoV-2)武汉肺炎有奇效的“清肺排毒汤”,就来自《伤寒杂病论》,该方剂详情请参阅《“清肺排毒汤”处方组成及服用方法》。 东汉末年,战乱频繁,瘟疫流行,百姓病死者众多...

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《瘟疫论.上下卷.附补遗》明.吴又可.PDF中医古籍珍本影印

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坐看云起 发布于 2020-02-11

本下载链接通过百度网盘免费分享,包含多个版本的《瘟疫论》,有简体版、繁体版、刻本影印版,文件有PDF、TXT等电子版格式,下载文件明细如下: 《瘟疫论.上下卷.附补遗》明.吴有性著.清乾隆时期天都黄晟校刊醒医六书本影印.pdf 233M《温疫论.溫疫論》明,吴又可.上卷.TXT《...

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雷神山医院标志图片及内涵解读

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坐看云起 发布于 2020-02-04

武汉雷神山医院预计2月5日建成,了解医院名字的由来、地图位置经纬度坐标,请看《武汉肺炎“火神山医院”、“雷神山医院”名字的由来和寓意》https://baiyunju.cc/3738 一文。 继昨天的火神山医院LOGO https://baiyunju.cc/3900 之后,雷神...

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白云先生:中医和西医到底有什么区别?看明白了就不会去抢药了

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坐看云起 发布于 2020-02-01

文 | 白云先生 为什么要有医学 要说到医,得先回答一个首要的问题。那就是医学为什么会诞生?这个问题想必大家都能解释,因为有疾病,我们要治病,就需要医学。这个回答,人人都可以得满分。 疾病是怎么产生的 第二个问题,既然要说到了生病,自然接下来,就得回答,那么是疾病?这个问题,可能...

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中医药进入新型冠状病毒肺炎防治主战场

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坐看云起 发布于 2020-01-31

中国传统中医在几千年制伏瘟疫的过程中,积累了丰富防治经验。大量文献资料证明,中医对肺病的生理病理具有系统的认识,对其防治具有丰富的经验与良好的效果。中医、中西医结合治疗传染性非典型肺炎,疗效曾得到世界卫生组织肯定。 在新型冠状病毒感染的肺炎防治中,中医如何解释新型冠状病毒肺炎?中...

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《中医药预防新型肺炎、居家预防养护简易手册》全文

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坐看云起 发布于 2020-01-31

《中医药预防新型冠状病毒(2019-nCoV)肺炎、居家预防养护简易手册》由非典SARS冠状病毒专家组成员、临床专家、湖北中医药大学吕文亮编制。本手册结合非典治疗经验和新型冠状病毒感染的肺炎症状,基于未病先防、防重于治的理念,简单易行、适用性广。全文如下: 一、保证充足睡眠 保证...

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《温疫论》《瘟疫论》明.吴又可|TXT/PDF全文电子书|免费下载

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坐看云起 发布于 2020-01-31

《温疫论》,也称作《瘟疫论》。“温疫”与“瘟疫”有什么区别呢?古代“瘟”与“疫”两字同义,都是指传染病。“温疫”特指瘟疫中具有温热主要症状的急性传染病,发病急剧且危重,容易在大范围内流行。温疫,包括大规模流行的鼠疫、脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、传染性肝炎、武汉肺炎新型冠状病毒(2...

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新冠肺炎“火神山医院”、“雷神山医院”名字的由来和寓意

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坐看云起 发布于 2020-01-27

“火神山医院”、“雷神山医院”,两个充满中国神话色彩的名字,并非存在于神话,而是正在建设中的、收治新型冠状病毒(2019-nCoV)感染武汉肺炎患者的医院。而且,武汉也没有火神山和雷神山这两座山,也没有这两个地名。这么神奇的名字是怎么来的呢?有什么寓意? “火神山医院”名字的由来...

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《中华道藏》、《正统道藏》、《涵芬楼道藏》详细目录,PDF、DOC、HTML文件,免费下载

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坐看云起 发布于 2020-01-21

《中华道藏》目录文件、《正统道藏》目录文件、《涵芬楼道藏》目录文件,分别有PDF、DOC、HTML三种文件格式,如上图所示。使用百度网盘免费下载,没有任何限制,不需要下载币或积分。 文件目录: 《中華道藏》目錄(Ctrl+F搜索所需提文) .pdf《中華道藏》目錄(Ctrl+F搜...

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《影印涵芬楼本.正统道藏》1120册|电子版+目录文件|免费下载

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坐看云起 发布于 2020-01-18

《影印涵芬楼版本.正统道藏》电子版下载链接内,包括7.24G大的电子书全集电子文件,和1120册详细的目录文件。 道藏电子版文件为DaoCanon01.iso.rar压缩格式,可以直接解压缩为djvu高清电子版,使用WinDjView等阅读器打开,软件界面也与PDF文件阅读器一样...

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