标签:健康养生

人体的正常温度范围是多少?怎么正确测量体温?

2

坐看云起 发布于 2020-11-29

自从新冠疫情爆发以来,大家都开始关注自已的体温,体温计也成为家庭必备的保健设备。那么,人体的正常温度是多少度?怎么正确测量体温?成人、婴幼儿的正常体温有区别吗?35.5、37.3度是正常体温吗? 体温正常值范围是多少度? 人体的正常温度不是一个固定的数字,而是一个范围。而且,这个...

赞 (0)

水银体温计放在腋窝下几分钟最准确?

坐看云起 发布于 2020-11-29

目前,电子体温计越来越受欢迎,尤其是在公共场所,只能使用这种非接触式的体温计。电子体温计能够迅速普及,还得益于其具有一秒速测、LED屏清晰显示温度、自动提醒等优点。 然而,与传统的水银体温计相比,电子体温计还存在以下缺点:测温准确度误差为±0.2℃-0.3℃、价格较昂贵、需要使用...

赞 (0)

牛奶与豆浆蛋白质、钙、脂肪等营养成分含量对比表

坐看云起 发布于 2020-10-16

牛奶和豆浆都是营养丰富的饮品,很多人习惯于在早餐时喝一杯牛奶或豆浆。随着豆浆机的普及,可以方便地在任何时候都能制作出新鲜豆浆来饮用,而牛奶不能自已制作,只能订购。 因此,经常有关于牛奶和豆浆的讨论。比如,能否一起饮用?哪个营养价值更高?蛋白质、脂肪、钙的含量哪个更高?哪个更适合中...

赞 (0)

毒杀特朗普的“蓖麻毒素”是什么,真的无药可解?

5

坐看云起 发布于 2020-09-21

近日,一位加拿大女子,通过向特朗普邮寄携带蓖麻毒素的包裹,欲置美国总统于死地。实际上,使用蓖麻毒素袭击在任总统,是美国的优良传统。2018年,曾有退伍军人向特朗普邮寄蓖麻毒包裹;奥巴马在任期间,也曾被多人邮寄蓖麻毒素来暗杀。 令人好奇的是,在中国各地常见到的蓖麻,为何是无药可解的...

赞 (0)

腹式呼吸的好处、正确训练方法

5

坐看云起 发布于 2020-09-01

腹式呼吸可以减肥,尤其是具有瘦肚子的功效,这是真的吗?无论我们坐着、躺着、坐着,工作、吃饭或者睡觉,我们无时无刻不在呼吸,如果养成自发的腹式呼吸,岂不是时刻都在锻炼和减肥瘦身? 下面让我们详细了解一下腹式呼吸是怎么回事,如何正确训练养成24小时腹式呼吸的习惯。 一、腹式呼吸是什么...

赞 (1)

身高增高最有效的方法,适合所有年龄段

13

坐看云起 发布于 2020-08-03

一个人的身高,虽有先天原因决定,但通过后天努力,一样可以有效增高。而且,即使在青春期之后,不再年轻时,甚至骨骺线闭合之后,依然有很多有效的方法进行增高。 通常情况下,人一般在青春期(大约20岁)之后身体就再难以长高,对于不再自然长高的人来说,到底要怎么办呢?现在介绍几个“十分”有...

赞 (0)

避蚊胺是什么成分,对人体有害吗?

1

坐看云起 发布于 2020-08-01

避蚊胺是目前唯一经科学验证具有驱蚊效果的化学物质,是市场上驱蚊液产品中最有效的成分,也是自己配制驱蚊液最成熟、效果最持久的驱蚊剂原料。 含有避蚊胺的驱蚊液不仅适用于室内环境,也适用于户外、学校、河边湿地、野外山林等环境,在工作上学、跑步锻炼、野外徒步、宿营钓鱼等场景下都有良好的持...

赞 (0)

味精和鸡精有什么区别?哪个危害更小、更健康?

2

坐看云起 发布于 2020-07-20

味精和鸡精,都是厨房中常用的调味品。很多人认为,味精是化学合成提炼出来的,鸡精是从鸡肉内提炼出来的,因此鸡精比味精更健康。甚至,还有吃味精会掉头发的传说。 实际上,这些结论是没有科学依据的。鸡精分为营养品鸡精、调味品鸡精。作为营养品的鸡精,其主要成分的确是由鸡肉等浓缩炼制而成,但...

赞 (0)

世卫组织:蚊子传播新型冠状病毒(SARS-CoV-2)吗?

1

坐看云起 发布于 2020-04-03

天气渐暖,但是疫情还没有结束。蚊虫也慢慢多起来,那么新型冠状病毒会通过蚊虫叮咬传播吗?在夏天,没有人能够避免被蚊虫叮咬,这是个非常现实的问题。 世界卫生组织权威答案,蚊虫不传播新型冠状病毒! 世卫组织在2020年3月13日对这个问题的答复是,新型冠状病毒(SARS-CoV-2),...

赞 (1)

肺结核和新型冠状病毒肺炎五个方面的区别

坐看云起 发布于 2020-04-03

3月24日是世界防治结核病日。当前,国内新型冠状病毒肺炎(COVID-19)疫情防控形势向好,但另一种通过飞沫传播的慢性呼吸传染病——肺结核,也同样严重危害人们的健康。咳嗽怎么办?是感染了新冠肺炎?还是感染了结核杆菌?下面了解一下新型冠状病毒肺炎和肺结核的区别! 一、引发肺结核、...

赞 (0)

汉坦病毒可引发哪些疾病?传播途径有哪些?如何预防?

3

坐看云起 发布于 2020-03-25

2020年3月23日晚,陕西省宁陕县人民政府官网发布公告,称发现汉坦病毒感染患者(流行性出血热),经救治无效死亡。患者为返回山东威海荣城复工的云南务工者,正乘坐山东荣成鲁阳水产食品有限公司租赁的大巴车途经宁陕县。 汉坦病毒是什么?可引发什么疾病? 汉坦病毒(Hantavirus)...

赞 (0)

核电站安全吗?核辐射对人体有伤害?出现核电站事故怎么办?

1

坐看云起 发布于 2020-03-24

通过国家核安全局官网,可以查询到目前中国大陆地区共有18个核电站。从地图上看,已经排满整个海岸线。那么,核电站到底安全吗?产生的核辐射对人体健康的影响严重吗?如果真的发生核事故,应该如何自我防护呢? 建设这么多核电站,原因是核电具有很多优点,它是一种高效、清洁的能源,资源消耗少、...

赞 (0)

粪便、尿会通过气溶胶或接触传播新型冠状病毒肺炎

坐看云起 发布于 2020-03-04

关于粪便和尿会不会传播新型冠状病毒(SARS-CoV-2),会通过什么方式传播的问题,一直没有官方明确的答案。 今天2020年3月4日,国家卫生健康委办公厅、国家中医药管理局办公室联合发布了《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》,其中的传播途径中,增加并明确了“由于在粪便及尿...

赞 (0)

《经络穴位按摩速查全书》图解位置和作用|电子书|免费下载

4

坐看云起 发布于 2020-03-03

《经络穴位按摩速查全书》是一本图文并茂的人体穴位图解大全,通过高清经络、穴位位置图,让您可以在三秒内精准确定穴位。同时详细讲解了各穴位的作用功能,十二经脉对应脏腑和环流顺序图,十二经络不通的常见症状和按摩、疏通方法,以及按摩常用的各种手法、按摩器具、注意事项等。 全书共选取了14...

赞 (5)

《伤科,接骨,点穴,解穴中医秘籍合集》PDF电子书|免费下载|百度网盘

1

坐看云起 发布于 2020-03-03

发现一本神奇、实用、有意思的古代中医医学秘籍,关于医治跌打损伤、烧伤烫伤、各种骨伤、点穴、解穴等内容的手抄孤本合集,不仅适合相关医疗从事者学习,也适合家庭收藏备用。本套PDF电子书使用百度网盘免费分享下载。 内容节选: 欣赏一下其中的《跌打损伤回生集》一段序言: 跌打损伤小引:盖...

赞 (6)

《近代中医珍本集》PDF全集|浙江科技出版社|百度网盘|免费下载

1

坐看云起 发布于 2020-03-02

《近代中医珍本集》是浙江科学技术出版社于1994年出版的,非常值得收藏的中医珍本集。珍贵之处有以下几点: 1、《近代中医珍本集》是精心选择汇编自新中国建立前鸦片战争期间众多名医的代表性医著,例如,张琦的《素问释义》、曹颖甫的《伤寒发微》、叶霖的《难经正义》、吕震名的《伤寒寻源》、...

赞 (2)

七类常用消毒液的使用方法和注意事项

1

坐看云起 发布于 2020-02-27

在家居、医疗场所使用最广泛的消毒剂,通常有以下七个种类:醇类消毒剂、含氯消毒剂、二氧化氯消毒剂、季铵盐类消毒剂、 酚类消毒剂、含溴消毒剂、 含碘消毒剂。 每个种类的消毒剂,具体包含哪些消毒液?各自使用方法是什么?有哪些注意事项?下面一一详细介绍。 一、醇类消毒剂使用方法和注意事项...

赞 (1)

《中医古籍珍稀抄本精选丛书》全集55册|PDF电子书|百度网盘下载

2

坐看云起 发布于 2020-02-25

本套《中医古籍珍稀抄本精选丛书》共55册,均为文字可以复制的PDF电子版,使用百度网盘免费分享下载。 主 审:段逸山 吉文辉副主审:(按姓氏笔画为序)王大妹 宋立人 张如青 陈 熠审 订:李其忠 李飞 吴九伟 招萼华 金芷君 潘朝曦 《中医古籍珍稀抄本精选》目录 中医古籍珍稀抄本...

赞 (3)

国家中医药局:预防新型冠状病毒肺炎药方大全

1

坐看云起 发布于 2020-02-21

以下为国家中医药局推荐的预防、治疗新型冠状病毒(SARS-CoV-2)武汉肺炎的中药,包括预防、治疗以及不同症状患者适用的中成药、中药方剂配方。 一、预防新型冠状病毒肺炎的中药: 1、中成药 藿香正气胶囊(丸、水、口服液) 金花清感颗粒 连花清瘟胶囊(颗粒) 疏风解毒胶囊(颗粒)...

赞 (1)

为手机、钥匙、外套消毒的方法,以及适用消毒液

1

坐看云起 发布于 2020-02-21

手机和钥匙上都有大量的细菌和病毒,在目前新型冠状病毒(SARS-CoV-2)武汉肺炎疫情期间,因工作、外出回家后,对手机、钥匙、外套衣服进行严格消毒是非常必要的。 那么,应该怎么对它们进行消毒呢?用什么消毒液消毒?可以用酒精、84给手机钥匙消毒吗? 一,为手机消毒的方法和适用消毒...

赞 (0)