大脑的12个运行规律

大脑是如何产生思维的？是如何记忆的？怎么提高学习效率？如何让自己更优秀？

首先，需要明白大脑的以下12个运行规律。

1、大脑学习的本质，是创建新的神经元突触

学习的本质是创建新的神经元突触，而神经元突触每天的生长数量是有限的。这解释了很多现象：

1）为什么学有的东西就是要靠火候，火候没到你就是不懂？因为你的神经元突出没有长够，多听几遍新的知识，多练习你就会觉得开悟。这也是为什么锻炼可以让人的学习效率变得更高，因为它促进了神经元的生长。小孩子学东西领悟得快，这也是因为他们的神经元生长更快。正所谓曲不离口拳不离手，因为持之以恒才能产生大量的神经元突触连接。

2）为什么学习要保持空杯心态？如果你总是坚持旧的神经元链接，如何才能够产生新的呢？你如何能够学会一个自己不相信的知识？

3）小鼠实验中发现，在丰富环境中生长的老鼠比在单一环境中生长的老鼠更聪明，因为不断变化的崭新环境总是能促进它们长出更多新的突出。纽约出租车司机的大脑更为灵活，也是同理。

4）盖砖混结构的墙，每天盖的高度是有限制的，因为要等混凝土干掉才稳固，就算你师傅手脚快也不行，一定等那么久，否则就会漏水歪斜。所以时间是超级宝贵的一样东西。

5）所以我超级不喜欢铁杵磨成针这一个比喻，持之以恒的好处岂是一根针的价值可以比拟的。

文丨胡椒粉

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